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Good Job
On parle beaucoup de burn-out. On commence à connaître le bore-out. Mais il existe une autre forme de mal-être au travail. Plus silencieuse. Plus diffuse. Vous n’êtes pas forcément épuisé. Vous ne vous ennuyez pas vraiment. Mais quelque chose s’est éteint. Vous faites votre travail. Vous cochez les cases. Vous livrez dans les temps. Et pourtant… vous ne voyez plus très bien à quoi tout cela sert.
Ce phénomène a un nom : le brown-out. Comment le reconnaître ? Pourquoi touche-t-il autant de métiers différents ? Et surtout : peut-on retrouver du sens quand il semble s’être évaporé ? Les réponses à ces questions avec Yohann Marcet, entrepreneur, maître de conférences à Sciences Po, fondateur de Meaning at Work et co-auteur, avec Etienne Desmet, du livre Brown-out : quand le travail perd de son sens (Eyrolles).
Merci pour ce podcast ! Je suis soulagée de voir qu’on en parle de plus en plus. Cela m’a motivé de partager mon histoire pour, peut-être, montrer aux autres qu’ils ne sont pas seuls. Je vis le brown-out depuis 3 ans et demi. Cela a mené au burn-out et à l’arrêt maladie. J’ai essayé de communiquer avec mon management, mais l’ambience est vraiment toxique là-bas, donc la seule solution pour moi, c’est de trouver un autre poste dans une autre boite. Comme vous avez dit, le brown-out mène à la perte de confiance en soi et en monde de travail. Donc je suis en train de me reconstruire tout en continuant à travailler dans cette boite toxique. Je sais que ce n’est pas idéal, mais je n’ai pas d’autre choix car je veux être indépendante financièrement.
Merci encore pour vos mots et toutes les explications.