1 Français sur 5 confierait son mal-être à son manager
Selon une étude réalisée par ADP, plus de la moitié des Français, soit 55 % ressentent du stress chaque semaine dans le cadre de leur travail mais semble avoir du mal à en parler.
Managers, toujours plus de stress et de fatigue !
Les chiffres du dernier baromètre Malakoff Médéric confirment la tendance de l’époque. Le stress et la fatigue s’installent durablement chez les managers. Le rythme de travail s’accélère et les objectifs professionnels apparaissent de plus en plus exigeants.
Finalement, le burn-out n’est pas reconnu comme “maladie” par l’OMS
L’Organisation mondiale de la santé considère que le burn-out est un “phénomène lié au travail” et pas une maladie, a déclaré mardi un porte-parole, en apportant des précisions à ce qui avait été annoncé la veille par l’agence spécialisée de l’ONU.
Les plus stressés au travail ne sont pas ceux que l’on croit
Une récente étude d’ADP, réalisée au niveau européen, montre qu’il existe encore beaucoup de tabous autour du mal-être au travail. Les Français ne sont pas les plus stressés au quotidien mais figurent tout de même à la troisième place du classement.
Pour évacuer le stress lié au travail, les salariés privilégient le footing et la marche
Face au stress lié au travail, les salariés sont unanimes : la meilleure activité sportive pour tout oublier, c’est le footing, ou jogging. Vient ensuite la marche à pied, la randonnée, ou la marche nordique.
7 conseils pour une méditation anti burn-out
Yeux fermés, respiration profonde, muscles relâchés… Et si la méditation permettait éviter le burn-out ?
Hyperstress : près d’un quart des salariés touchés
En France, 24 % des salariés seraient dans un état d’hyperstress.
7 exercices de méditation pour les managers
Entre les budgets à boucler, les recrutements à finaliser et les dossiers qui s’accumulent, la rentrée devient difficile. Pour faire le point, suivez le guide avec Sébastien Henry, auteur du livre Ces Décideurs qui méditent et s’engagent (éditions Dunod, 2014).
« Travaillez heureux » : une semaine pour apprendre comment se sentir mieux au boulot
Comment se sentir bien au travail ? Pour vous aider à “ramener du bien-être” dans votre vie professionnelle, Multiburo organise, du 17 au 21 septembre, une semaine de conférences et d’ateliers.
Defoolab, un atelier pour rire en entreprise
Michèle Côme propose des ateliers humoristiques pour faire changer les mentalités en entreprise. Les équipes de CDI Médias se sont portées volontaires pour passer à la moulinette.