Livres, applis, podcasts… Découvrez les coups de cœur de Christophe André
Le psychiatre Christophe André, qui a contribué à la démocratisation de la méditation laïque en France, partage cinq coups de cœur à lire et écouter.
« Le leadership n’est pas attaché à un poste ou un intitulé, à un âge ou un niveau de responsabilités »
Pour manager ou simplement progresser sans crainte en cours de carrière, savoir assumer et libérer son leadership est le premier levier. Dans son livre Osez votre leadership, 12 actions pour mettre vos peurs au tapis, Nadia Bothorel, business coach pour dirigeants, livre ses conseils en la matière et l’affirme : tout le monde naît leader.
Soigner son mental pour libérer son potentiel
Dans la vie d’un sportif de haut niveau comme dans celle d’un cadre dirigeant, les blocages psychologiques sont autant d’obstacles à la réussite. Comment vaincre ces freins émotionnels et libérer son potentiel ?