Au fil des années, la souffrance au travail a pris plusieurs noms. Les concepts de bore-out et de brown-out font désormais partie des malaises plus ou moins récurrents chez certains salariés. Décryptage.
Les cadres sont soumis plus que jamais à une nouvelle dictature temporelle. La philosophe et psychanalyste Hélène L’Heuillet, auteur du récent Éloge du retard (Albin Michel) nous livre sa vision des choses.
Suite à la publication par l’Ugict CGT d’une vaste enquête sur les conditions de travail pendant le confinement, nous avons voulu interroger la secrétaire générale du syndicat. Car si le confinement est désormais passé, le télétravail en “mode dégradé” reste le quotidien de nombreux salariés.
Selon Jérôme Ballarin, président de l’Observatoire de la qualité de vie au travail (OQVT), le télétravail forcé actuel est une épreuve pour les salariés parents. Mais cette période pourrait aussi créer une “empathie plus grande” chez les managers et libérer la parole dans les organisations sur ces questions.
Comment définir le burn-out et connaître ses signes avant-coureurs ? Les managers ont-ils un rôle à jouer ? L’analyse de François Michalon, consultant en stratégies humaines pour les dirigeants d’entreprises.
L’Organisation mondiale de la santé considère que le burn-out est un “phénomène lié au travail” et pas une maladie, a déclaré mardi un porte-parole, en apportant des précisions à ce qui avait été annoncé la veille par l’agence spécialisée de l’ONU.
Comment éviter de crouler sous les e-mails, afin d’être moins stressé et de travailler plus efficacement ? En s’organisant… et en cessant de tout faire tourner autour de sa boite de réception.
Yeux fermés, respiration profonde, muscles relâchés… Et si la méditation permettait éviter le burn-out ?
Selon une étude de Blog du Modérateur, les professionnels du digital sont 87 % à aimer leur métier, mais aussi 46 % à se décrire comme « stressés au quotidien », et 30 % à estimer que « leur travail n’a pas de sens ». Ils sont aussi nombreux (49 %) à prévoir de changer de métier, d’ici deux ans.