La charge mentale ne se limite pas au cadre de la parentalité et de la vie personnelle. Elle existe aussi au travail, sous forme d’une sur-sollicitation particulièrement délétère, qui paralyse les prises de décision. Adrien Chignard, psychologue du travail, livre ses conseils pour lutter soi-même contre ce phénomène propre au 21e siècle.
Face à la crise sanitaire, certains salariés ont des difficultés à concilier vie professionnelle et vie personnelle. En particulier ceux qui prennent soin, au quotidien, d’un proche fragilisé.
Avec son ouvrage « Mémoires » Matthieu Ricard revient sur sa vie de moine errant. Résolument au fait du monde et de ses évolutions nous l’avons rencontré pour évoquer les bienfaits de la méditation en entreprise dans un contexte dans lequel la bienveillance et l’altruisme sont, selon lui, les dernières planches du salut de la réussite économique.
La crise a eu un impact sur la santé physique et mentale de 63 % des salariés. Si 33 % déclarent être heureux de retrouver la vie en entreprise, 16 % auraient aimé rester à 100 % en télétravail.
Quelles leçons les managers pourront-ils tirer après la crise ? Leur posture changera-t-elle ? Pour Frédéric Pauthier, DRH de la MGEN, leur leadership sera demain “ce qu’il devait déjà être hier” : humain, basé sur la confiance, l’écoute et la bienveillance.
Un manager ne doit pas dire que des choses positives à ses équipes mais être en mesure de porter un regard critique et constructif sur le travail de ses collaborateurs. Conseils de François Perotto, senior-consultant chez Kreno Consulting
Ces deux adjectifs semblent contradictoires, car le trait d’exigence est lié à une certaine forme d’autorité, alors que celui de bienveillance semble plutôt lié à une forme de manque d’autorité. Qu’en est-il ? Par François Perotto, Kreno Consulting.
33 % des salariés européens sont mécontents de la qualité de leur hiérarchie. Ils déplorent un manque de connaissance de leurs compétences pour révéler pleinement leur potentiel.
Le bien-être au travail n’est pas l’apanage des entreprises du numérique ou des firmes américaines…