Concept philosophique japonais, l’ikigaï consiste à trouver l’équilibre entre ce que l’on aime faire, ce dans quoi on est bon, ce pour quoi l’on pourrait être payé et “ce dont le monde a besoin”. Un outil de QVT puissant pour les salariés, comme pour leurs entreprises.
Au fil des années, la souffrance au travail a pris plusieurs noms. Les concepts de bore-out et de brown-out font désormais partie des malaises plus ou moins récurrents chez certains salariés. Décryptage.
Les vacances riment généralement avec repos. Mais consulter ses e-mails entre une sortie à la plage et un dîner entre amis sont devenus de mauvaises habitudes. Voici des astuces pour bien profiter de vos congés, sans pour autant devenir un ermite...
